팔 아로마 오일 마사지 :: 으른스토어 - 으른들의 19플러스 정보

1개인회원 2업소회원

회원가입

아이디/ 비밀번호찾기

커뮤니티

게시판

으른의 인생 꿀팁

제목 : 팔 아로마 오일 마사지

작성자: 유어바디

조회: 3948 등록일: 2019-04-12

첨부파일:

썸네일12.jpg(26.4KB)Download: 12

<div style="text-align: center;"><font face="바탕" color="#000000" size="4"><b style=""><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" color="#000000" size="4"><b style="">< 팔의 마사지 ></b></font></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">일상 생활에서 사용이 적은 팔 아래쪽은 방심하면 군살이 생기기 쉬운 부위.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">나시를 입어도 예쁜 팔 라인을 위해서라도 마사지로 관리를해보자.</span></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">좌우 겨드랑이에 각각 반대쪽 손으로 압력을 가하고 마사지를 하게되면</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">겨드랑이에 있는 림프절이 자극되어 효과가 높아집니다.</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><img src="/wysiwyg/PEG/W_1562147422.jpg" style="width:675px;letter-spacing: 0px;"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">① 손목에서 팔꿈치, 팔꿈치에서 겨드랑이를 향해 반대쪽 손바닥으로 가볍게</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">쓰다듬으면서 </font><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">오일을 팔 전체에 펴바릅니다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><img src="/wysiwyg/PEG/W_1562147505.jpg" style="width:675px;"></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">② 오른 팔을 가볍게 구부리고 반대쪽의 손바닥 전체를 사용하여</font></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><font color="#000000" face="바탕" size="3">강하게 잡았다 떼었다 하는 동장을 팔꿈치에서 겨드랑이쪽으로.</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#000000" face="바탕" size="3"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#000000" face="바탕" size="3"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#000000" face="바탕" size="3"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#000000" face="바탕" size="3"><br></font></div><div style="text-align: center;"><img src="/wysiwyg/PEG/W_1562147678.jpg" style="width:675px;"></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">③ 오른팔의 반대쪽 손의 집게 손가락에서 엄지 손가락까지 측면을 대고</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">팔꿈치에서 겨드랑이를 향해서 강하게 쓸어준다. 6회 반복한다.</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><img src="/wysiwyg/PEG/W_1562147789.jpg" style="width:675px;"></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">④ 오른쪽 팔을 왼손 검지에서 엄지 손가락까지 측면으로 두드린다.</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000">팔이 옆구리에 대고 리드미컬하게.</font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font face="바탕" size="3" color="#000000"><br></font></div><div style="text-align: center;"><img src="/wysiwyg/PEG/W_1562148067.jpg" style="width:675px;"></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">⑤ 오른손의 팔꿈치에서 겨드랑이까지 왼쪽 손바닥으로 부드럽게 쓸어준다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">왼손도 똑같은 순서대로 한다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">오늘은 팔 아로마 마사지에 방법을 알아보았습니다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">다음시간은 허벅지&엉덩이 마사지 방법을 알아보도록 하겠습니다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"><br></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;">감사합니다.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: medium; letter-spacing: 0px;"> </span></div>